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肩こり・腰痛・猫背矯正 毎日を痛みなく美しくいられるようにサポートします!せなかリペア

一般施術

Treatment
美しい姿勢を取り戻し、日常生活が快適に楽しく過ごせるように。
多くの方の怪我や痛みの問題の多くは
骨格の歪みに起因します。
重力で歪む図
歪んだ骨格は、自分の身体を支えられない。 代わりに体中の筋肉を緊張させることで補います。それは、血流の循環の低下、弾力性の低下、神経の圧迫につながります。
また、骨格の軸が傾くことで、骨が潰れたり、すり減る原因に。
軸が整っていると、血液、酸素、栄養が全身に淀みなく行き渡ります。
そして、蓄積された老廃物の除去も効率的に行われるようになります。
身体の中の渋滞がなくなった細胞は、正常な代謝を繰り返すようになり、傷んだ関節、筋肉、皮膚などの再生を促進します。
一般施術
痛み・腰痛・肩こり・ひざ痛・首痛・自律神経の乱れなどを感じる方に…。
膝腰首肩各部の痛みに対して、施術やメンテナンスを行います。
矯正療法・筋調整療法・ストレッチ療法を、お客様のニーズに合わせて施していきます。

初診 … 6,980円
院長関の場合7,480円
姿勢測定+施術+カウンセリングを行います。
最大110分
2回目以降 … 5,070円
院長関の場合5,480円
施術を行います。最大50分
ショートコース … 2,780円
院長関の場合2,980円
施術を行います。最大25分
フルメンテナンス(2回目以降の方のみ)
 … 9,980円

たっぷり約2時間の施術時間を使ってクライアント様の要望に沿ったオーダーメイドの施術を行います。 例全身矯正療法+筋肉メンテナンス
矯正療法 +姿勢トレーニングなど
価格は全て税抜き価格です。
一般施術のポイント
◎ストレスからくるお身体の辛さ・頭痛・自律神経調整により体調の変化をご実感頂きます。
◎極めて繊細で柔らかいタッチにより、身体に安全で高い効果を生み出します。
ダンスの現場でとりたい姿勢をとれない…。
関節のロックを矯正療法により改善し、 思い通りの動きができるようになります。
他にも、 ・夜眠れない事が度々あり困っている方に。
・首が痛くて枕を探し続けている。
そんな枕探しに終止符が打たれます。
猫背トレーニング
猫背トレーニング
ご利用される方の体力や年齢、痛みをお持ちの方一人ひとりに合ったトレーニングやストレッチ法、呼吸法などを指導いたします。

猫背トレーニング30 … 2,780円
院長関の場合2,980円
必要なところを中心に短時間のエクササイズ。
体力に自信のない方にもおすすめです。(約30分)
猫背トレーニング60 … 5,070円
院長関の場合5,480円
全身的なトレーニングになります。筋の柔軟性も向上し、怪我の予防にもなります。
初めて猫背トレーニングメニューを受けられる方へ
まずは「一般施術(おすすめ)」又は「姿勢測定(カウンセリング付き)」を受けていただくようにお願い致します。
測定する事でトレーニングの変化が計測でき、施術を受ける事でより効果的、安全に行えます。
デジタル姿勢+自分に合った矯正・トレーニングでここまで変わる!
デジタル姿勢+自分に合った矯正・トレーニングでここまで変わる!
猫背トレーニングのポイント
猫背トレーニングのポイント
美しい姿勢をキープするには、、、
矯正療法によって、歪みが軽減してもそれを支える最低限の体力が必要です。
しかし、歪んだままの骨格でトレーニングしてもバランスの悪い筋肉がついてしまいます。
一般施術と猫背トレーニングを併用することでより歪みづらいキレイな身体を維持できます。

※美しい姿勢づくりや日常生活の痛みなどの改善が主です。 プロフェッショナルスポーツ重点ではございません。
姿勢ストレッチ講座
姿勢ストレッチ講座
・出来れば自分で身体の不調を良くしていきたい。
・運動は好きじゃなく、あまり大変な事はしたくない。
・ストレッチは大事だが何から始めて良いか解らない。
・短時間で効果的なエクササイズを知りたい
・色々試してみたが、かえって辛くなる事がある。

私の事!!と感じた方がいらっしゃいましたら是非ご利用ください♪
私共、姿勢改善のプロが考えたストレッチプログラムを参加しやすい料金でご指導させて頂きます。
猫背や体の歪みの原因って?
猫背や、体の歪みの多くは長時間の「座っている姿勢」や「作業姿勢」にあります。
現代の大人から子供まで老若男女の方が、一日の大半を座って過ごしています。姿勢測定器により多くの方を診る限りでは、座り姿勢に問題があると解りました。
「座り方を良くすれば」歪みなく、キレイな姿勢になり神経、血流がよくなり健康でいられます。
ただ実際は・・・
環境や仕事内容、精神的な面から良い姿勢で座り続けるのは難しいでしょう。
そこで、日々の歪みを「簡単!」「短時間で出来る!」「効果的!」にリセット出来れば
良し!という結論に達し、上記の要件を満たす特別なストレッチを考え、
日々実践して頂く事にしました。
肘が開くので右ひじ関節付近に体重がのります
このコースは、私たちの理念である「沢山の方に、美しく健康でいてほしい」という思いからできており、 誰でも参加しやすくなっています。
当院の施術を定期的にご利用いただいている方は参加料金は無料です♪



・毎月2回  第2金曜日 16:00~  第4土曜日9:30~
・参加人数 4名限定(一回一講座)
ご参加は電話03-5933-6789又は、senakarepair@outlook.jpまで