まったり散歩＠ねこまつりat湯島
こんにちは！藤原森です＼(^o^)／
日々気候の変化が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、先日の休暇に湯島にて9月30日まで開催していた「ねこまつりat湯島」に夫婦で遊びに行って来ました！
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シェイプアップ宣言 途中経過
こんにちは！藤原慧美です(#^.^#)
台風の影響で気温が低くなったり、暑さで気温上がったりで体調が追い付かないですよね^_^;
さて、今回はシェイプアップをしようと宣言してから2カ月経ったので途中経過を報告したいと思います！！
・6月14(2ヵ月前）
体重→50.８㎏
体脂肪率→30%
ウエスト→… 続きを読む
料理とはなんでしょうね
こんにちは！藤原慧美です。
今回は、身体特集はお休み（堅苦しくなってしまうので(￣▽￣;)）して、私のプライベートというか家族に料理をふるまった際に言われた出来事をお話ししたいと思います！
皆さんもご家庭の味や、その家ならではの具材・味付けってありますよね？
例えば、カレーの具材やポテトサラダに果物入れたりなどなど、、
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受付のナホコです
受付のナホコです
を連れて城南島海浜公園にお散歩に行ってきました
スタッフブログを新たに作成いたしました。
スタッフブログを新たに作成いたしました。
今後更新を行っていきますので、よろしくお願いいたします！
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東京メトロ南北線「王子神谷」駅から徒歩4分の『せなかリペア』は猫背・肩こり・腰痛の改善が得意な整体・治療院です。
スポーツ界、医療機関などにも導入されている最新設備による正確な検査に加えて、豊富な知識と施術実績から培ったからだに負担をかけない優しくソフトな技法が得意なので安心して施術を受けられます。
慢性的な肩こり・腰痛・膝痛・首痛・自律神経の乱れや姿勢の歪みなどを根本から改善を希望される方は、是非とも当院までお越し下さい。
東十条、王子、赤羽の方からもお越しいただいております。
【住所】東京都北区豊島8丁目25-3
【電話】03-5933-6789… 続きを読む