富士山へお散歩
おはようございますねこぜを整える治療院せなかリペア 関です(‐^▽^‐)
先日、富士山の方に遊びに行ってきました。
そこで友達が御朱印をもらうのが趣味なのもあって必ず行くのが神社巡り!
今回も素敵な神社にいっぱい巡り合えましたー(^_^)v
まずは、
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おはようございます! ねこぜを整える治療院せなかリペア 関です!
良く聞かれるシリーズ( ̄▽ ̄)/
今回は、「頭痛を簡単に和らげる方法」についてお話しします。
頭痛には、
「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」
などありますが、効果が有ると思われるのは、片頭痛と緊張型頭痛です。… 続きを読む
こんにちは、ねこぜを整える治療院せなかリペア 関です(^O^)/
今回は、企業戦士の方々に多い「目の疲れや痛み」についてです。
目が辛くなる原因は、、、
使いすぎによる目の筋肉の緊張。
長時間労働よる、交感神経が持続的に興奮し首肩が張ってしまう。
上記により、目の周囲が虚血状態になり栄養がいきずらい、老廃物質が貯まりやすい。などが原因の一つと考えられます。
そこで、ベタではありますが、、、… 続きを読む
おはようございます!ねこぜを整える治療院せなかリペア 関です(^^♪
今回も、沢山の方にいらっしゃるであろう
「長時間、座っていて立ち上がる時の腰の痛み解消法」
です!!
長時間座っている方は、
骨盤が丸くなって硬くなる
前かがみで胸のあたりが縮まっている
太ももの前面の筋肉が硬くなる
あげたらキリがないくらい・・・… 続きを読む
こんにちはねこぜを整える治療院せなかリペア 関です(^^♪
先日、「腰痛。温めてはヤバイ時!!」でお話しした、腰にケガ(ギックリ腰)した時は、安静にしてね。
とお話ししました。
ただ安静にしているのもいいけど、、、
さらに良いのは患部を固定した状態で安静にしてあげる事です。
そこで、
接骨院やほねつぎで腰を強く痛めた方には、必ずと言っていいほど… 続きを読む
おはようございます!ねこぜを整える 治療院せなかリペア 関です(^^♪
先日、クライアント様からビックリするような物を頂きました。
それは、、、「黒ニンニク」
ニンニクを電子ジャーで2週間保温し続けて作るそうです。
皮をむくと中まで真っ黒のニンニクが出てきます。
食べるとさぞやニンニクの風味がガッツと効いてくるかと思いきや・・・
甘い!!!… 続きを読む