北区街ゼミを楽しもう!

皆さん!こんにちは!藤原慧美です(#^.^#)

うだるような暑い日が続いていますが体調は崩していないですか?

そんな暑さに負けない北区のイベント、街ゼミについてご紹介したいと思います!

当院も参加しています!

 

そもそも街ゼミとは?

お店の人が講師になって、専門の知識や情報、コツを原則的に無料で教えてくれるお得な街の中のゼミナール。

略して「街ゼミ」です!!

お店からの販売・勧誘はありません!

場所は赤羽~田端エリアと広範囲に渡って行います!

北区でない人も参加できます!!

お気軽に参加下さい(^^)/

当院からは、、

・「姿勢改善 4ステップストレッチで根本改善♪」

日時:①8月3(金) 16~17時

   ②8月7(火) 16~17時

   ③8月18(土) 15~16時

 

材料費:なし

持ち物:動きやすい服装

受付時間:10時半~21時

電話番号:03-5933-6789

定員:各6名または3組

猫背体の疲れ運動不足にお悩みに方、当院のストレッチで健康を取り戻しましょう!!

良い健康は姿勢づくりから!

→体の悩み相談も行います!

 

・「足の歪みを改善。土台から健康でキレイに!」

日時:①8月24(金) 10~11時

   ②9月4(火) 10~11時

   ③9月15(土) 15~16時

 

材料費:100円(資料代)

持ち物:動きやすい服装(膝周りの歪みを見るので膝が見えるもの

受付時間:ストレッチ講座と同じ

電話番号:ストレッチ講座と同じ

定員:各6名または3組

→膝が痛い、魚の目、外反母趾、腰痛は足の歪みが原因かもしれないです!

足の歪みのメカニズムご自身の足の歪みを知って頂けます!

 

色々な講座がありますのでたくさん見てみて下さい!

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