せなかリペア / 姿勢・猫背 / 腰痛 / 藤原森のブログ 腰を守る ☆体幹トレーニング☆ こんにちは! 藤原 森です\(^o^)/ 段々と日も短くなってきて、17:00頃には空も暗くなりますね 冷え始めるこの時期、出やすくなるのがやっぱり… 続きを読む
10月15日~18日のお休み / お知らせ / せなかリペア / 藤原 慧美のブログ 夫婦の休み こんにちは!藤原慧美です!(^^)! さて今回は、当院が10月15日~18日まで遅めの夏休みを頂いたので、その間のお話しをしたいと思います( ̄▽ ̄) 10月15日(月) 知り合いの所で美容院行き、夫婦でヘアカット♪ ※写真がなくてごめんなさい(m´・ω・`)m 10月16日(火) デイズニーランドにてハロウィンやパレードを満喫 ↑ … 続きを読む
肩こり / 藤原森のブログ 目の疲れ、溜まっていませんか? こんにちは!藤原 森です\(^o^)/ めっきり日も短くなってきて、秋を実感するようになってきましたね! さて今回のテーマはズバリ! … 続きを読む
藤原 慧美のブログ / 藤原慧美のダイエット レッツ温活♪ こんにちは!藤原慧美です(#^.^#) タイトルを見て何だろうと思われたかもしれないですが、婚活ではありませんよ(笑) 代謝が上がったり、健康になるだろうと思いテーマにさせて頂きました!! 実は私がお腹を壊しやすい、冷えやすいというのもあって調べてみました(^▽^;) 温活とは 食事、衣類、ケア用品などを使って体を温めて健康になろうという活動です!! ↑ 足湯で温まる ↑ … 続きを読む
日記 / 藤原森のブログ まったり散歩@ねこまつりat湯島 こんにちは!藤原森です\(^o^)/ 日々気候の変化が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、先日の休暇に湯島にて9月30日まで開催していた「ねこまつりat湯島」に夫婦で遊びに行って来ました! … 続きを読む
藤原森のブログ 秋の花粉は大丈夫ですか? こんにちは!!藤原 森です\(^o^)/ 台風や台風一過の急な暑さなど、秋ならではの気候が続きますが体調は大丈夫でしょうか。 さて、秋のこの時期に気を付けたい事… といえば、 … 続きを読む